Le mot complet, c’est psychologue, psychanalyste, psychothérapeute, psychiatre.
Mais pour aller vite, souvent, on dit « psy ».
Les psys sont des spécialistes de la santé mentale. « Psy » vient d’un mot grec qui veut dire « esprit ».
Leur travail, c’est d’aider des personnes qui ont des difficultés qui les empêchent d'être heureux dans leur vie de tous les jours et ces personnes viennent les voir pour se sentir mieux.
- Le psychologue, le psychanalyste, le psychothérapeute utilisent beaucoup la parole pour aider son patient, se sont des experts du comportement, des émotions.
- Le psychiatre aussi mais lui il peut prescrire des médicaments quand c’est nécessaire car c'est un médecin qui s'est spécialisé en psychiatrie.
Le travail des psys se fait en plusieurs séances parfois il faut quelques semaines ou plusieurs mois, voire des années pour certaine personne.
C'est normal, il faut du temps pour résoudre certaines difficultés.
Mais on fait quoi, chez un psy ?
On parle. Beaucoup ! :)
Le psy écoute pour comprendre les problèmes et aider à trouver des solutions.
Par exemple, si un enfant se sent déprimé, triste, en colère, angoissé le psy cherche à savoir pourquoi.
A-t-il des difficultés à l’école ou dans sa famille... ?
A-t-il vécu des événements pénibles... ?
Eh oui, les enfants et les ados aussi peuvent aller chez un psy !
Parfois, ta mère ou ton père ne peuvent pas ou plus t'aider même s'ils essayent de faire de leur mieux et c'est d'ailleurs souvent dans ces moment là que les parents et toi vous décidez de faire autrement en appelant un psy.
On va voir un psy quand on ne se sent pas bien dans ses baskets, et qu’on a besoin d'en parler à quelqu'un en toute confiance sans se sentir juger.
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